真夏のアウトドアのレジャー🌻・スポーツ🎾・⛳にお勧めな日焼け止めをご紹介

公開日：2023/08/07　更新日:2023/08/09

毎日暑いですね。今回は、夏の日焼け止め対策について、ご紹介させていただけたらと思います。

休みの日に、外にいることが多い私は、お化粧はしなくても、日焼け止めだけは欠かさず塗ります。

患者様や知人にも、あんなに長時間、外にいるのに、「日焼けしてないね、どこの日焼け止めを使っているの」と聞かれることが多いです。

ライムライトの翌日にゴルフやテニスを楽しまれている患者様にもご好評いただいている、あくまでも私の好みの日焼け止めですが、ご紹介をさせて頂きます。

①ラロッシュポゼ　アンテリオス　XL フリュイド
https://www.laroche-posay.jp/product/skincare/skincare-uv/anthelios-xl-fluid/LRPJP-ANT-001.html

②NOV　ＵＶシールドＥＸ
https://noevirgroup.jp/nov/g/g57901/

③ＮＯＶ　ＵＶスティックＥＸ
https://noevirgroup.jp/nov/g/g51137/

④ラロッシュポゼ　アンテリオス UVプロテクションミスト
https://www.laroche-posay.jp/product/uv/uv-mist/anthelios-uv-protection-mist/LRPJP-ANT-003.html

朝の支度に、ラロッシュポゼ　アンテリオス　XL フリュイドの上に、NOV ＵＶシールドＥＸでしっかり日焼け対策をします。

日焼け止めの効果は時間と比例をするので、休憩時間に、②と③を重ね付けしています。

途中、汗を拭いたりして、日焼け止めが落ちたなともったときには、保冷バックの中でキンキンに冷えたペットボトルの横や、氷嚢の近くにおいて置いた④のスプレータイプの日焼け止めを顔や体にスプレーします。（結構、気持ち良いです！！！）

アウトドアのレジャー、スポーツに何かの参考になれれば幸いです。